Jaartraining

Thema’s van de verschillende trainingsmodules:

De kunst van het tantrische onderzoek (3 dagen)
De kern van tantra is zelf jouw waarheid via je eigen ervaring te leren kennen. Dit betekent dat je niets voor waar aan neemt, zolang je niet zelf de waarheid ervan hebt ervaren. In dit eerste trainingsblok zullen we je de tools aanreiken, waarmee je gedurende de hele jaartraining jouw eigen tantrisch onderzoek kunt doen, om te ontdekken wie je bent als je jouw seksuele- of levensenergie steeds voller door je laat stromen. Je zult steeds meer zicht krijgen op de mechanismen die werkzaam zijn om je levendigheid in te perken en effectief iedere nieuwe ruimte die in je wil ontstaan terug weten te dringen. Wellicht zul je ervaren hoe de onderzoekende houding zelf de ingang is naar levenskunstenaarschap.

De kracht van het verlangen (4 dagen)
In het toelaten van je verlangens zit een enorm potentieel aan levensenergie. Vaak zijn we bang voor de volheid van ons verlangen in de angst erop te worden afgerekend of afgewezen te worden als we met onze verlangens naar buiten komen. Bovendien zijn we in onze geschiedenis regelmatig enorm teleurgesteld geraakt als onze verlangens niet werden ingewilligd. Om de pijnlijkheid hiervan niet meer te hoeven voelen, hebben we onze verlangens maar teruggetrokken. In dit tweede blok zullen we onze verlangens weer leren toe-eigenen. We zullen ervaren wat er gebeurt als we in relatie met een ander gaan staan voor ons verlangen, onafhankelijk of het verlangen wordt vervuld.

Zijn in je eigen stroom (3 dagen)
In het derde trainingsblok focussen we ons op het toelaten van de veranderlijkheid van het leven en het vertrouwen dat we juist dan ieder moment zijn waar we “moeten” zijn. Vanuit onze egostructuur hebben we de neiging op zekerheid te spelen en ons leven, onze omgeving en onszelf zoveel mogelijk onder controle te houden. Tantra nodigt uit die controle en het gevoel van veiligheid los te laten en onszelf mee te laten stromen daar “waar het naartoe wil”. Vanuit die houding is ieder moment weer nieuw. Als we daarin durven zijn, zonder dat we weten waar het volgende moment heen wil, is er de ervaring dat we juist dan in contact zijn met wie we werkelijk zijn en met wat we in dit leven werkelijk te doen hebben op aarde.

Loslaten in lust en liefde (4 dagen)
In het vierde trainingsblok zullen we het thema uit het vorige blok expliciet onderzoeken in het seksueel zijn. In de sensuele en erotische aanraking zullen we onderzoeken hoe we aanwezig kunnen zijn in onze lustenergie, terwijl we deze energie tegelijk ook toelaten in de ruimte van ons hart. Verbinding van seks en hart brengt ons in contact met onze eigenheid als seksueel wezen, waarbij we vrolijkheid, lichtheid en creativiteit kunnen ervaren. Ons over te geven aan en met vriendelijke nieuwsgierigheid te zijn in onze stroom van seksuele energie geeft ons de mogelijkheid ons bewust te worden van blokkades en deze te laten smelten. Juist in de intimiteit met de ander ligt de mogelijkheid om zowel onze wonden die ontstaan zijn in het contact te doorvoelen en te helen, als ook onszelf te ervaren als de krachtige, levenslustige en extatische man die we werkelijk zijn.

Een tantrisch dagelijks leven (3 dagen)
In het laatste trainingsblok richten we ons op de integratie van je innerlijke tantrische houding in het leven van alledag, in je relatie(s), op je werk, in het vrijen. We zullen in dit blok veel oefenen in het zijn in een open ruimte, een ruimte waarin nog niets vastligt en je ieder moment weer jouw waarheid waar kunt laten zijn. Dit geeft je de mogelijkheid heel precies te onderzoeken wat jou belemmert te zijn waar je bent, en te handelen vanuit wie je bent. Je ontdekt wat jou kan ondersteunen jouw eigenheid toe te laten in je leven zodat je ook na de jaartraining thuis jouw leven werkelijk kunt leven.